Yksilövalmennukset
Sinulle, joka olet kyllästynyt olemaan jumissa
Murra kasvusi esteet ja uudista toimintamallisi syvällisen läpimurtoprosessin avulla, jotta elämäsi alkaa vihdoin liikkua kohti sitä, mihin Jumala sinua kutsuu🔥
Onko tuttua?
- Et tahdo enää olla se, joka jatkuvasti ohittaa itsensä mitä erilaisimmista syistä.
- Sinusta tuntuu, ettet pääse eteenpäin sisäisessä kasvussasi tai haluamissasi tavoitteissa.
- Painit epävarmuuden tai riittämättömyyden kanssa, eikä uskosi Jumalaan tuo sinulle tahtomaasi rauhaa ja täyttymystä.
Tiedän, että sinua mietityttää miten ihmeessä voit päästä näissä asioissa eteenpäin, sillä olet todennäköisesti jo kokeillut kaikenlaista.
Mutta tiedän myös sen, että sinä pystyt Jeesuksen kanssa mihin vain, kun saat oikeanlaiset avaimet etenemisesi tueksi.
Yksilövalmennuksessa tunnistamme, mikä estää kasvuasi juuri nyt ja rakennamme sinulle askeleet, joilla konkreettisesti mennä niistä yli
Oletko joskus kuullut sanottavan, että sinun tulisi vain uskoa kovemmin tai rukoilla enemmän?
Tiesitkö, että tällä tavalla ajatteleva todennäköisesti elää suorittamisen alla eikä ole oppinut katsomaan itseään rakkaudellisesti.
Voi toki olla, että onnistut lopulta, kun vaan jatkat puskemista.
Se tulee viemään sinulta kuitenkin paljon ylimääräisiä voimavaroja, joita voisit käyttää johonkin tärkeämpään.
Tahdon kertoa sinulle, ettei sinun tarvitse pyristellä enää yhtään enempää eikä hylätä itseäsi, vaan voit mennä eteenpäin elämäsi haasteissa rauhasta käsin - rakastaen sekä itseäsi että Jumalaa ja lähimmäistäsi.
Siis mieleuudistuminen on oikeasti lähtenyt käyntiin, ja huomaan että se vaan lisääntyy melkein päivä päivältä. Nää on oikeasti aika ihmeellisiä juttuja. Mä haluan uskoa ihmeisiin, ja jotenkin musta tuntuu että nyt mä alan oikeasti saada siitä kiinni. Että ehkä ne voi olla totta myös mun kohdalla. Joo, mä nyt hehkutan, kun mä oon niin innoissani! - Mervi 53 v.
Sisareni Kristuksessa - jos kamppailet oman mielesi tai toimintamalliesi kanssa, elämäsi näyttää todennäköisesti tältä:
- Olet väsynyt nykyiseen elämäntilaanteeseesi, mutta eteenpäin meneminen on vaikeaa.
- Sinulla on ajatuksia tai uskomuksia itsestäsi, jotka estävät sinua pääsemästä eteenpäin tai kokemasta todellista tyytyväisyyttä elämässäsi.
- Olet kyllästynyt syyllisyyden tai häpeän kokemiseen tai itsesi jatkuvaan moittimiseen.
Tämä on todella inhimillistä, koska:
A. Kristittyinä kuulemme paljon saarnoja kasvusta ja Jumalan lupauksista, mutta todellinen sisäinen uudistuminen niitä kohti vaatii muutakin kuin tärkeää tietoa ja ymmärrystä.
B. Sinä olet jo niin pohdiskeleva ja tiedostat monia asioita itsestäsi, ettei eteenpäin menemiseesi enää riitä tutut vinkit ja tavallinen keskusteluapu. Vaan tarvitset avaimia syvälliseen mielen uudistamiseen ja selkeitä työkaluja todellisten läpimurtojen saavuttamiseen.
Myös sun elämäsi jumitilanteet kääntyvät läpimurroiksi ja sydämesi kipeät asiat voimavaroiksesi
Se, ettet sä vielä ole siellä, ei johdu siitä että olisit liian rikki tai solmussa, vaan siitä että oikeanlainen prosessi niiden käsittelemiseen on vielä puuttunut. Paikallistetaan kasvusi esteet ja kerron sinulle miten pääset niissä konkreettisesti eteenpäin.
Tiedän, että sinua turhauttaa ettei sisäinen maailmasi kuvasta vielä sitä, mitä Raamattu sinulle lupaa, mutta siihen pääseminen ei ole ollenkaan niin kaukana kuin ajattelet.
Kun paikallistamme etenemisesi kompstuskivet, tulet huomaamaan miten yksinkertaista eteneminen Jumalan kanssa on. Aikaa se voi viedä, mutta siksi palveluni keskittyy prosessimaiseen matkaan kanssasi.
Yksilövalmennus sinulle:
Kun olet valmis murtamaan kasvusi esteet ja painamaan Kristukselta saadun vapauden kruunun päähäsi 👑
Valmennuksen tarkoitus ei ole jäädä analysoimaan menneisyyttäsi. Valmennustapaamiset ovat hetkiä pysähtyä itsesi äärelle – tunnistamme asioittesi juurisyitä, hoivaamme niitä yhdessä Jumalan kanssa ja rakennamme polkua kohti sitä, mitä sydämessäsi tavoittelet.
Tapaamisissa keskitymme uudistamaan niitä ajattelumalleja ja toimintatapoja, jotka tällä hetkellä jarruttavat etenemistäsi. Työskentelemme elämäsi oleellisten asioiden äärellä niillä voimavaroilla, jotka sinulla jo on – jotta voit liikkua eteenpäin selkeämmin, kevyemmin ja Jumalan johdatukseen luottaen.
Yhdessä tapaamiset muodostavat lempeän mutta strategisen läpimurtoprosessin sinun elämäsi sisäisiin asioihin.
Kun haluat lopettaa samojen sisäisten jumien kiertämisen ja alkaa oikeasti liikkua eteenpäin elämässäsi, yksilövalmennukseni on sinua varten.
Yksilövalmennus sisältää:
- tilannekartoituksen lomakkeella (lomakkeessa pääset reflektoimaan tilannettasi ja kirkastamaan tavoitettasi)
- X määrä tunnin mittaisia etävalmennustapaamista (riippuen paketista)
- aiheeseesi räätälöidyt harjoitustehtävät
- valmentajan rohkaisuviestit tapaamisten välissä
Saat minut peiliksi, selkeyttäjäksi ja kannustajaksi sisäisen kasvusi ja läpimurtosi matkalle, kun rakennamme yhdessä Jumalan kanssa sinulle askelia kohti tavoitteitasi koko valmennuksen ajan.
Palautteita
Valmennuspakettini sinulle kristitty, joka et enää halua hukata aikaasi paikallaanolemiseen, vaan löytää avaimet eteenpäin menemiseen mielenuudistuksen kautta
1 kk valmennuspaketti:
Sisältää:
- tilannekartoituksen lomakkeella (lomakkeessa pääset reflektoimaan tilannettasi ja kirkastamaan tavoitettasi)
- 2 x tunnin etävalmennustapaamista
- aiheeseesi räätälöity harjoitustehtävä
- valmentajan rohkaisuviesti tapaamisen välissä
Kahden kerran valmennuspaketti sopii sinulle, joka haluat täsmävalmennusta yhteen tiettyyn asiaan.
Tapaamisten välillä n. 2-3 viikkoa.
Ensimmäisen valmennustapaamisen jälkeen saat tilanteeseesi räätälöidyn harjoitustehtävän.
Toisella tapaamiskerralla käymme läpi edistymistäsi, työstämme esiin nousseita esteitä ja hiomme jatkostrategiaa.
Tapaamisten lopuksi saat yhteenvetona valmentajan raportin ja rohkaisut tilanteesi ylläpitoon.
Hinta: 228€, sis. alv.
(Maksu 1-2 erässä)
4 kk valmennuspaketti:
Sisältää:
- tilannekartoituksen lomakkeella (lomakkeessa pääset reflektoimaan tilannettasi ja kirkastamaan tavoitettasi)
- 8 x tunnin etävalmennustapaamista
- aiheeseesi räätälöidyt harjoitustehtävät
- valmentajan rohkaisuviestit tapaamisten välissä
Neljän kuukauden valmennuspaketti on sinulle, joka tahdot päästä todelliseen vapauteen pidättävistä uskomuksista, itsesi alaspainamisesta sekä rakentaa strategian asioissa etenemiseen sinulle toimivien työkalujen avulla.
Tapaamiset noin kahden viikon välein.
Tapaamisten sisältö ja aiheet räätälöidään juuri sinun tilanteeseesi sopiviksi, ja halutessasi saat sinulle räätälöityjä harjoitustehtäviä tapaamisten välissä.
Valmennusmatkan lopuksi saat yhteenvetona valmentajan raportin ja rohkaisut tilanteesi ylläpitoon.
Hinta: 198€/kk, sis. alv.
(Maksu kuukausittain. Kokonaissumma 792€/4kk)
📢 Molempiin valmennuspaketteihin kuuluu tyytyväisyystakuu: Jos valmennus ei vastaa odotuksiasi, voit ilmoittaa siitä 24 tunnin sisällä ensimmäisestä valmennustapaamisesta. Tällöin voit perua tilauksen jatkon ja maksat vain tämän yksittäisen tapaamisen hinnan.
Jos epäröit valmennuksen sopivuutta sinulle, tässä on vastauksia yleisimpiin kysymyksiin.
Valmennus sopii sinulle, joka
- kaipaat tukea selkeiden tavoitteiden tai sielunhoidollisten asioiden eteenpäin viemiseksi
- olet valmis ja halukas muutokseen sekä sitoutunut tekemään osasi
- haluat löytää ratkaisuja tilanteisiisi ja keskittyä tähän hetkeen ja tulevaan
- tahdot antautua koko sydämestäsi Jumalalle jossain tietyssä asiassa ja kaipaat sen työstöön konkreettisia työkaluja
Valmennus ei sovi sinulle, joka
- kaipaat syvällistä menneisyyden asioiden käsittelyä (tällöin kannustan sinua etsimään itsellesi sopivan terapiamuodon)
- et ole vielä valmis muutokseen elämässäsi tai odotat vain ulkoisten asioiden muuttuvan
- odotat minulta suoria neuvoja ja valmista sapluunaa pikamuutoksen tekemiseen
- tarvitset kliinistä apua tai psykoterapiatasoista hoitoa
Elämäntilanteeni jumittaa, mutta en tiedä miksi. Sopiiko valmennus minulle, jos en itsekään tiedä mitä valmennuksessa tulisi käydä läpi?
Ehtottomasti kyllä! Yleensä olemmekin jumissa edes osittain itse tietämättömistä syistä ja minä olen täällä sitä varten, että löydämme vastaukset kysymyksiin yhdessä. Kaikissa tilanteissa on toivoa ja mahdollisuus eteenpäin Jumalan kanssa.💛
Olen todella kuormittunut. Lisääkö valmennus elämääni entistä enemmän suoritettavia asioita?
Et tule saamaan mitään ylimääräistä arkeen lisättävää, mikäli et niin tahdo. Jokaisen valmennettavan kohdalla katsotaan hänen voimavaroihinsa ja elämäntilanteeseensa sopivat askeleet. Yleensä tämä tarkoittaa jo olemassaolevien asioiden priorisoinnin tarkentamista ja asenteiden muutosta mielenuudistuksen avulla. Joskus tämä voi vaatia kotitehtäviä ja sinun pysähtymistäsi asioittesi äärelle tapaamistemme välissä. Mutta jo tapaamisissamme käsiteltävät, ääneen puhutut asiat, rukoukset ja minun lähettämät rohkaisuviestit kantavat muutoksessasi pitkälle.
Mitä teemoja voimme käsitellä valmennuksessa?
Oikeastaan mitä tahansa. Mitä vain esimerkiksi sisäiseen kasvuun ja parantumiseen tai arjen hallinnan ja tavoitteiden saavuttamiseen liittyvää. Oleellista on, että keskitymme tähän päivään ja tulevaan ratkaisukeskeisesti. Valmennus ei ole terapiaa, ks. kohta "Valmennus ei sovi sinulle, jos..."
Kuuluuko valmennukseen viestittelytuki?
Onko tässä jotain uushenkistä ja oletko sinä kristitty?
Ei, ratkaisukeskeinen valmennus ei liity uushenkisyyteen millään tavalla, ja kyllä, minä olen Jeesus hihhuli. Ratkaisukeskeinen ote on myönteistä, voimavaralähtöistä ja tulevaisuuskeskittynyttä (emme vello menneessä). Muita teorioita, joita käytän, ovat positiivinen psykologia ja (kognitiivinen) käyttäytymistiede sekä erilaiset ajattelun filosofiat, jotka ovat linjassa Raamatun kanssa. Kirjoitin aiheesta pitemmänkin postauksen Instagramiin, voit lukea sen tästä.
Ehdottomasti! Varaa ajanvarauksesta maksuton 20 minuutin tapaaminen, niin tutustutaan ja selvitetään olisiko tämä sinulle sopiva valmennus.
>>> Mitä vaan muutakin saa aina kysyä laura(at)lauraskogsskimmer.com tai Instagramista @lifecoach_laura
Millainen valmentaja Laura on?
Minusta sanotaan, että olen lempeän jämäkkä - sielunhoitaja insinööriaivoilla.
Työotteeni valmennustapaamisissa sovellan sinun tahdin ja toiveen mukaan. Herkissä hetkissä annan tilaa läsnäololle ja tunteille, ja sitten taas kun sinulla siirtyy vaihe ylianalysoinnin puolelle puhallan pelin seis ja siirrän keskustelun olennaiseen.
Lisää minusta voit lukea Valmentaja Laura -välilehdeltä tai allaolevista palautteista.💛
Aina kun on saapunut paikalle, niin ihan ensimmäisestä kerrasta lähtien on ollut tosi turvallinen ja semmoinen rauhaisa olo, että varmaan oot rukoillut ja kuunnellut ylistystä etukäteen. Ja sun ohjaus on aina ollut tosi selkeätä ja ihanaa ja rakkaudellista, ja aina niistä (valmennushetkistä) on tullut semmoisia oivalluksia, että ei vitsi, näinhän tää onkin. - Kaisa Fält, naistenviikonloppuun osallistunut
Laura on erinomainen kuuntelija ja samalla hän on periksiantamaton juurisyiden metsästäjä. Minulle teki niin hyvää vain perustella ja kertoa omien asioiden taustat. Laura haluaa päästä niiden syvyyksiin ja näyttää siellä mikä on totta ja mikä on valhetta. Hän on sydämellinen ja taitava valmentaja. - Yksilövalmennettava
Laura Skogsskimmer
- Jeesuksen opetuslapsi
- Ratkaisukeskeinen Valmentaja, LCF Life Coach
- Ceftified Christian Life Coach
- Diplomi-insinööri
Tutustu Lauraan lisää Instagramissa: @lifecoach_laura
Kiinnostuitko, mutta haluaisit ensin käydä kanssani läpi tilannettasi ja tutustua minuun valmentajana?
Varaa kanssani 20 minuutin maksuton läpimurtopuhelu, jossa käydään läpi tilanteesi ja minä suosittelen sinulle seuraavia askeleita, joihin keskittyä. Läpimurtopuhelussa saat tutustua minuun myös valmentajana eikä se sido sinua mihinkään. Läpimurtopuhelun voit varata samaan tapaan kuin muutkin valmennustapaamiset Ajanvaraus-sivulta.